Aulas
de alongamento
A Aulas de alongamento proporcionam flexibilidade, que é algo essencial para a tua vida e para dançares melhor.
Movimentos no máximo de sua amplitude, de forma fluida e funcional que muda a tua vida. Livra-te de dores e aumenta tua consciência corporal.
- Idade: a partir dos 12 anos até adultos.
- Local: Presencial, Marinha Grande, Leiria
- Aulas: de Outubro a Julho.
- Duração: cada aula tem 1h30
- Horário: 4f às 19h45
- Total de vagas: 12
Faz tua pré-inscrição nas aulas de alongamento agora!
Livra-te de dores e aumenta tua consciência corporal, estas aulas fazem bem ao corpo e alma, acompanhado de músicas são lindas .
BENEFÍCIOS
das aulas de alongamentos
Correção e Melhoramento da postura
Desenvolve o bem-estar físico e emocional, permite um relaxamento profundo.
Aumento de flexibilidade
Para todas as idades
1 professora
MUITO ESPECIAL
conhece a professora que te vai ajudar a alongar e a melhorar a tua postura.
Nelly Ferreira
Coreógrafa e Mentora
Subrecreve para ficar em lista de espera para o lançamento das aulas online , recebe em primeira mão todas as informações e ainda um video gratuito para experimentar no conforto do teu lar uma aula comigo!
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